ROSACEA NEDİR?
Rosacea özellikle orta yaşlı ve açık tenli kişilerde görülen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Kesin nedeni bilinmese de, genetik yatkınlık, çevresel faktörler ve Demodex adı verilen mikroskobik akarların aşırı çoğalmasının birlikte rol oynadığı düşünülmektedir. Bu akarlar saç köklerinde yaşar ve herkeste bulunur ancak rosacea hastalarının bu canlılara karşı daha hassas olduğu sanılmaktadır. Bu hassasiyet ciltte iltihaplanmaya ve belirgin kızarıklığa neden olabilir.
ROSACEA'YI TETİKLEYEN NEDENLER?
Rosacea alevlenmelerini tetikleyebilecek birçok etken vardır. En yaygın tetikleyici doğrudan güneş ışığıdır. Bu nedenle rosaceayı kontrol altına almak için düzenli olarak güneş kremi kullanmak çok önemlidir. Diğer sık görülen tetikleyiciler arasında kafein, alkol (özellikle kırmızı şarap), baharatlı yiyecekler ve hatta yoğun egzersiz yer alır. Cildin altındaki kan damarlarını genişleten her şey rosacea belirtilerini şiddetlendirebilir.
ROSACEA TÜRLERİ
Rosacea, farklı belirtilerle ortaya çıkan birkaç alt tipe ayrılır. Hangi tipe sahip olduğunuzu bilmek, doğru tedavi yöntemini seçmek için önemlidir. Gelin, bu alt tipleri görsellerle birlikte inceleyelim:
- Eritematotelanjiektatik Rosacea (Damar Rosaceası)
- Yüzde kalıcı kızarıklık ve yanma hissi görülür.
- Kılcal damarlar genişleyerek cilt yüzeyinde belirginleşir (telanjiektazi).
- Başlangıçta kızarıklık geçici olabilir, ancak zamanla kalıcı hale gelir.
- Papülopüstüler Rosacea (İltihaplı Rosacea)
- Ciltte kırmızı, sivilce benzeri kabarcıklar (papül ve püstül) oluşur.
- Akneye benze se de siyah veya beyaz noktalar bulunmaz.
- Lezyonlar genellikle yüzün orta bölgesinde (alın, yanak, burun, çene) ortaya çıkar.
- Ayırt Edici Özellik:Rosacea tetikleyicileri (ör. güneş ışığı) akneyi etkilemez.
- Oküler Rosacea
- Gözlerde yanma, batma, kaşıntı ve “kum kaçmış” hissi yaratır.
- Tedavi edilmezse gözlerde kalıcı hasara neden olabilir.
- Erken tanı ve tedavi göz sağlığı için kritik öneme sahiptir.
- Fimatöz Rosacea (Rinofima)
- Özellikle burunda cildin kalınlaşmasına ve şekil bozukluklarına yol açar.
ROSACEA’NIN YÖNETİMİ
Rosacea yönetimi, tetikleyicileri tanıyıp bunlardan uzak durmanın yanı sıra nazik ve düzenli bir cilt bakım rutini uygulamayı içerir. İşte etkili ipuçları:
- Günlük Tutun
- Rozsceanızı tetikleyen durumları not edin, böylece bunları sınırlayabilir veya önleyebilirsiniz.Örneğin, baharatlı yiyecekler tetikliyorsa tamamen bırakmak yerine tüketim sıklığını azaltmayı deneyin.
- Güneşten Korunun
- Güneş ışığı en yaygın tetikleyicidir. Her gün, geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
- Nazik Cilt Bakımı
- Parfümsüz, komedojenik olmayan (gözenekleri tıkamayan) temizleyici ve nemlendiriciler tercih edin.
- Sert sabunlardan kaçının; pH değeri 4-5 civarında olan ürünler kullanın.
- Rutinizi Basit Tutun
- Tonik gibi cildi kurutabilecek ürünlerden kaçının.
- Nazik ve nemlendirici ürünlerle temel bir bakım rutini oluşturun.
MAKYAJ
Rozasea, gözle görülür belirtileri ve yarattığı rahatsızlık hissi nedeniyle psikolojik olarak zorlayıcı olabilir. Bu durumda kamuflaj makyajı kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle yeşil tonlu makyaj bazları, kızarıklığı nötrleştirmede etkilidir.
Aşağıdaki durumlardan herhangi biri varsa, bir dermatologdan değerlendirme almak akıllıca
olur:
• Kızarıklık günlerce geçmiyor ya da daha kötüleşiyorsa
• Gözlerinizde sürekli kuruluk, batma ya da hassasiyet varsa
• Burnunuzda kalınlaşma, şişlik ya da doku değişikliği oluşuyorsa
• Ciltte sürekli hassasiyet, yanma ya da kaşıntı varsa
• Cilt bakım ürünlerinin çoğu tahriş ediyorsa ve çare bulunamıyorsa
Bu metinde sunulan bilgiler yalnızca genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Rozaseada kişiye özel tedavi planı için lütfen bizimle iletişime geçiniz. Özellikle ilaç
kullanımı ya da cilt bakım ürün değişimi gibi konularda profesyonel desteği ihmal etmeyiniz.
